Exotické luštěniny
Exotické luštěniny mají vyšší obsah bílkovin než běžné luštěniny a jejich hlavní předností je to, že jsou navíc lehko stravitelné.
Jsou charakteristické vysokým zdrojem vlákniny, bílkovin, sacharidů, minerálů (vápník, hořčík, draslík, fosfor, železo, zinek a selen), vitamínů skupiny B a nízkým obsahem tuků.
Díky vysokému obsahu bílkovin jsou velmi důležitým prvkem ve stravě vegetariánů. Velmi vhodné jsou také pro diabetiky, snižují hladinu cukru v krvi, neboť mají nízkou hladinu glykemického indexu.
![Heera chana dal 500g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.foodoku.cz/user/shop/detail/59_heera-chana-dal-500g.jpg?60a2373a
)
Heera Cizrna loupaná půlená se řadí mezi nejvýživnější luštěniny. Její velikou výhodou je rychlá příprava. Je vhodná k okamžité přípravě.
![Balíček 10.](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.foodoku.cz/user/shop/detail/449_balicek-10.png?63170b3f
)
Pro vegany a ty, kteří chtějí snadno a rychle zařadit luštěniny do svého jídelníčku. Balíček je o cca 10% levnější než kdybyste si produkty koupili každý zvlášť.
![Balíček 14](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.foodoku.cz/user/shop/detail/690_balicek-14.png?65c4de15
)
Set pro rychlou, výživnou a chutnou přípravu oběda pro vegany a vegetariány. Balíček je o cca 10% levnější než kdybyste si produkty koupili každý zvlášť.
![Balíček 15](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.foodoku.cz/user/shop/detail/693_balicek-15.png?65c4e211
)
Ingredience pro vegany, vegetariány a nebo ty, kteří chtějí odlehčit svou kuchyni a ingredience v tomto balíčku jim pomůžou s řadou nejrůznějších pokrmů. Balíček je o cca 10% levnější než kdybyste...
![Heera Red Lentils](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.foodoku.cz/user/shop/detail/597_heera-red-lentils.jpg?63f7221e
)
Díky vysokému obsahu železa a bílkovin vhodná pro vegetariány, rovnoměrné uvolňování glukózy do krve ocení diabetici. Její výhodou je rychlá příprava.